Ernährung, Körper, To-dos und Ziele unter einem Dach. Damit deine Routine nicht zwischen fünf Apps verloren geht.
Kostenlos · Keine Kreditkarte · Eine Mail am Launch-Tag
MyFitnessPal kennt deinen Trainingsplan nicht. Notion weiß nichts von deinem Schlaf. Strava ignoriert dein Frühstück. Du springst von Tab zu Tab und siehst nie das Ganze.
Ernährung, Körper, To-dos und Ziele liegen nicht nebeneinander, sie teilen sich denselben Tag. Dein Training weiß, was du gegessen hast. Deine Ziele kennen dein Tempo. Du pflegst nichts doppelt.
Mahlzeiten, Wasser und Supplements landen nebenbei im Log, mit Kalorien und Makros, ohne dass es sich nach Buchhaltung anfühlt. Rezepte legst du selbst an oder lässt sie dir vorschlagen, die Zutaten stehen danach von allein auf der Einkaufsliste.
Trainingspläne, Sätze und Gewichte trägst du in Sekunden ein und siehst über Wochen, wie sich Kraft und Form verändern. Maße und Vorher-Nachher-Fotos bleiben privat gespeichert, Apple Health spielt im Hintergrund mit.
Aufgaben für heute, die Woche oder den Monat, als ruhige Liste oder als Tagesplan nach Uhrzeit, der sich liest wie eine Magazinseite. Wiederkehrendes wiederholt sich von selbst, und jede Aufgabe weiß, auf welches Ziel sie einzahlt.
Zerleg ein großes Ziel in Meilensteine und sieh deinen Fortschritt Woche für Woche wachsen, statt ihn aus den Augen zu verlieren. Wenn es zählt, hält dich der Pomodoro-Timer in einer ungestörten Stunde.
Kein Hin- und Herkopieren zwischen Apps. Was du morgens einträgst, ist abends noch da, im selben Bild.
Ein Blick auf den Home-Screen zeigt, was heute ansteht: dein Training, deine drei wichtigsten Aufgaben, dein Wasser. Kein Öffnen von fünf Apps, um zu wissen, wo du stehst.
Die Mahlzeit landet bei den Kalorien, das Workout bei deinem Verlauf, die erledigte Aufgabe bei ihrem Ziel. Du trägst einmal ein, und es zählt überall, wo es hingehört.
Am Abend steht der Tag als ein Bild da, nicht als fünf Bruchstücke. Du siehst, was lief, was offen blieb, und schließt ihn mit ruhigem Gewissen ab.
Die meisten dieser Apps wollen deine Aufmerksamkeit. Tanren will deinen Tag tragen, mehr nicht. Keine Streak-Erpressung, keine Push-Lawine, keine erfundenen Zahlen.
Keine künstliche Dringlichkeit, keine Sucht-Schleifen, keine roten Punkte, die dich antreiben sollen. Tanren bleibt im Hintergrund, bis du es brauchst, und kämpft nicht um deine Zeit.
Gespeichert in Europa, DSGVO-konform. Kein Verkauf, keine Werbe-Cookies, kein Tracking durch Dritte. Exportieren oder löschen kannst du jederzeit selbst, ohne ein Kontaktformular.
Native SwiftUI-App mit echtem haptischem Feedback und Apple-Health-Anbindung. Hell und dunkel sind beide zu Hause. Tanren fühlt sich an wie iOS, weil es iOS ist.
Tanren: die disziplinierte, tägliche Praxis, durch die ein Mensch seinen Charakter, seinen Körper und seinen Geist formt.
Genau dafür ist Tanren gebaut. Eine Oberfläche, die deine Disziplin nicht antreibt, sondern einfach trägt. Tag für Tag.
Tanren ist 7 Tage gratis testbar, ohne Kreditkarte. Danach Tanren Pro für 12,99 € pro Monat oder 79,99 € pro Jahr (49% sparen). Wenn du nichts machst, bleibst du im Free-Tier mit allem Täglichen unbegrenzt.
Alle Pro-Features unbegrenzt. Du kannst alles testen: Sport, Ernährung, To-dos, Ziele, Sunday Reset, KI-Rezepte, Cross Insights, alles. Ohne Kreditkarte vorab.
Free deckt alles Tägliche unbegrenzt: Wasser, Mahlzeiten, Workouts, ein Trainingsplan, ein aktives Ziel. Pro öffnet alle Limits, schaltet KI-Rezepte unbegrenzt, Cross Insights, PDF-Import, Supplements, erweiterte Makros und Statistiken sowie eigene Übungen frei.
Tanren launcht in den nächsten Wochen als native App im App Store. Trag dich oben ein, dann bekommst du eine Mail am Launch-Tag.
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